こんばんは!マタニティアロマサロン凛の井上です。

ハッと気づけば、6月ももうあと2日!

夏本番がやってきますね~。

ジメジメ蒸し暑い日が多かったので、すでに体調崩してたりしませんか?

昨日、よもぎ蒸しに来てくれたAさんが、手作りの紫蘇ジュースを持ってきてくれました^^

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実物はもっと、鮮やか~なキレイな色なんですが・・・

紫蘇って、色んな栄養価を含んでいて、夏バテ防止や疲労回復にピッタリなんですよね。

鉄分や、ビタミン・ミネラルも豊富だし^^

今の時期に、ピッタリです。

スッキリしていて飲みやすいので、あっという間になくなりそう(笑)

Aさん、ありがとうございます♪






夏バテ予防に、よもぎ蒸しもおススメです!




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