こんばんは！
京都・右京区 30代初めての妊娠～働くプレママの不安解消：マタニティアロマサロン凛の井上です。
カフェでの体験会～第3回目は7月17日（金）です。
妊娠中のストレスは、お腹の赤ちゃんに影響すると言われています。
ストレスを感じると緊張状態になり、アドレナリンなどのホルモンを出して戦闘モードに。
そんな時、「血液」は戦うために必要な、心臓や脳に優先的に送り込まれるんですね。
そうなると、消化器などは後回しにされ、血流量が低下してしまいます。
そして子宮も、後回しにされる臓器のひとつ。
お腹の中の赤ちゃんは、子宮の血液から胎盤を通して栄養を取りこんでいます。
ということは、子宮の血流が悪くなると、赤ちゃんに栄養が届きません。
その状態が続くと、栄養不足で発育が悪くなってしまうんですね。
ところで、「ストレス」って、どんなイメージでしょうか？
不安やイライラ、恐怖など・・・
精神的なもののイメージが大きいんじゃないかと思います。
それだけじゃなく、体の状態（痛みや疲労）、環境（騒音・暑さ・寒さ・匂いなど）もストレスの原因です。
自分ではストレスを感じていなくても、体がストレス状態になっていて、赤ちゃんに影響を与えていることもあるそうですよ。
そんな、ストレスから赤ちゃんを守るためには・・・
体のストレス状態を取り除くことも必要です。
まずは、生活習慣・食生活を見直して整えること。
体がしっかり整うと、精神的ストレスに対抗する力も付いてきます。
そして精神的ストレス、特に妊娠中の不安や悩みなどは、誰かに話して聞いてもらうだけでも、解消できる場合もありますね。
１人で悩んで不安を抱えるていると、ストレスは溜まる一方です。
ストレスで緊張状態にある体を緩めるためにも、リラックスすることはとっても大事なんですね。
リラックスして体の緊張を解き、不安を口に出してストレスを溜め込まない・・・
そのためのマタニティアロマです。
ママのマイナートラブルの軽減に・・・
お腹の赤ちゃんの健やかな成長のために・・・
ママと赤ちゃんが、快適で心地良いマタニティライフを送れますように。
そんな想いでさせて頂くマタニティアロマコースはこちら
【連絡先】
ご予約・お問い合わせはこちら
075-200-4556
電話に出られない場合がありますので、留守電にお名前・ご連絡先をお願いします。
iyashisaron_rin_kyoto@yahoo.co.jp
２４時間いつでもご連絡下さい。
「マタニティアロマサロン凛」
京都花園・マタニティ専門サロン（完全予約制）
JR花園駅徒歩４分
１０：００～１６：００（最終受付１５時）/日曜日定休
マタニティアロマトリートメントはこちら
リラクゼーションメニューはこちら
初めての方はこちら
マタニティアロマのお客様の声
お客様の声
ベッド一台、セラピスト一人の隠れ家サロンです。
花園・太秦・嵯峨・嵐山・円町・二条・北区・左京区・上京区・中京区・伏見区・長岡京市・宇治市・滋賀県などからご来店いただいております。
Facebookの友達リクエストも大歓迎です♪
メッセージも付けて頂けるとありがたいです。
Yukiko Inoue | バナーを作成
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ストレスを感じると緊張状態になり、アドレナリンなどのホルモンを出して戦闘モードに。
そんな時、「血液」は戦うために必要な、心臓や脳に優先的に送り込まれるんですね。
そうなると、消化器などは後回しにされ、血流量が低下してしまいます。
そして子宮も、後回しにされる臓器のひとつ。
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ということは、子宮の血流が悪くなると、赤ちゃんに栄養が届きません。
その状態が続くと、栄養不足で発育が悪くなってしまうんですね。
ところで、「ストレス」って、どんなイメージでしょうか？
不安やイライラ、恐怖など・・・
精神的なもののイメージが大きいんじゃないかと思います。
それだけじゃなく、体の状態（痛みや疲労）、環境（騒音・暑さ・寒さ・匂いなど）もストレスの原因です。
自分ではストレスを感じていなくても、体がストレス状態になっていて、赤ちゃんに影響を与えていることもあるそうですよ。
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体のストレス状態を取り除くことも必要です。
まずは、生活習慣・食生活を見直して整えること。
体がしっかり整うと、精神的ストレスに対抗する力も付いてきます。
そして精神的ストレス、特に妊娠中の不安や悩みなどは、誰かに話して聞いてもらうだけでも、解消できる場合もありますね。
１人で悩んで不安を抱えるていると、ストレスは溜まる一方です。
ストレスで緊張状態にある体を緩めるためにも、リラックスすることはとっても大事なんですね。
リラックスして体の緊張を解き、不安を口に出してストレスを溜め込まない・・・
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