こんばんは!
京都・右京区で肩こりストレス解消!アロマセラピスト:井上です。
初めての方はこちらからどうぞ
今日は、座りっぱなしだったり電車では立ちっぱなしだったり・・・
なので、帰って来ると足がパンパン~!
お風呂でマッサージすればいいんですが、なんせ子供と一緒なので、ムリムリ~(笑)
寝かしつけてホッと一息ついて、
「セルフケアするぞ~!」って気にもなれず・・・(^_^;)
お客様には、「セルフケア大事ですよ~」なんて言うくせにね。
これ書き終えたら、やろうと思います・・・多分(汗)
で、足のむくみには「サイプレス」とか「ジュニパー」なんかの精油が効果的~!なんですね。
余分な水分や老廃物を排出する作用があるので、滞ったものがスッキリ流れるイメージです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141029/21/iyashisaron-rin-hanazono/75/ac/j/o0200032413113151798.jpg?caw=800)
ただ、これらの精油は「これめっちゃいい匂い~」って感じではないかな~と思います。
好きな人は好きだと思うんですけどね…
なので、まずはグレープフルーツがおススメ。
血流やリンパの流れを良くしてくれて、ジュニパー、サイプレス同様に老廃物を排出する作用があるんです。
それに何と言っても、香りがいい!(笑)
日本人は、柑橘系に馴染みがあるからか、選ばれる精油は柑橘系がダントツ人気です。
精油の香りを嗅いだことがない人でも、グレープフルーツの香りってイメージできますよね?
スッキリとした爽やか~な元気になれる感じでしょうか。
なので、足のむくみが取れるだけじゃなく、リラックス出来たり気分転換にもなったり。
こんな事を書いてると、ちょっとセルフケアしよっかな~って気になってきますね(^-^)
1日のむくみはその日のうちに~♪
スッキリ流してしまいましょ~。
【連絡先】
ご予約簡単フォームはこちら
075-200-4556
電話に出られない場合がありますので、留守電にお名前・ご連絡先をお願いします。
iyashisaron_rin_kyoto@yahoo.co.jp
24時間いつでもご連絡下さい。
「リラクゼーション凛」
京都花園・女性専用サロン(完全予約制)
JR花園駅徒歩4分
10:00~16:00(最終受付15時)/不定休
アロマトリートメントメニューはこちら
ボディケアコースはこちら
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で、足のむくみには「サイプレス」とか「ジュニパー」なんかの精油が効果的~!なんですね。
余分な水分や老廃物を排出する作用があるので、滞ったものがスッキリ流れるイメージです。
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ただ、これらの精油は「これめっちゃいい匂い~」って感じではないかな~と思います。
好きな人は好きだと思うんですけどね…
なので、まずはグレープフルーツがおススメ。
血流やリンパの流れを良くしてくれて、ジュニパー、サイプレス同様に老廃物を排出する作用があるんです。
それに何と言っても、香りがいい!(笑)
日本人は、柑橘系に馴染みがあるからか、選ばれる精油は柑橘系がダントツ人気です。
精油の香りを嗅いだことがない人でも、グレープフルーツの香りってイメージできますよね?
スッキリとした爽やか~な元気になれる感じでしょうか。
なので、足のむくみが取れるだけじゃなく、リラックス出来たり気分転換にもなったり。
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