こんばんは！
京都・右京区で肩こりストレス解消！アロマセラピスト：井上です。
初めての方はこちらからどうぞ
今日は、座りっぱなしだったり電車では立ちっぱなしだったり・・・
なので、帰って来ると足がパンパン～！
お風呂でマッサージすればいいんですが、なんせ子供と一緒なので、ムリムリ～（笑）
寝かしつけてホッと一息ついて、
「セルフケアするぞ～！」って気にもなれず・・・(^_^;)
お客様には、「セルフケア大事ですよ～」なんて言うくせにね。
これ書き終えたら、やろうと思います・・・多分（汗）
で、足のむくみには「サイプレス」とか「ジュニパー」なんかの精油が効果的～！なんですね。
余分な水分や老廃物を排出する作用があるので、滞ったものがスッキリ流れるイメージです。
ただ、これらの精油は「これめっちゃいい匂い～」って感じではないかな～と思います。
好きな人は好きだと思うんですけどね…
なので、まずはグレープフルーツがおススメ。
血流やリンパの流れを良くしてくれて、ジュニパー、サイプレス同様に老廃物を排出する作用があるんです。
それに何と言っても、香りがいい！（笑）
日本人は、柑橘系に馴染みがあるからか、選ばれる精油は柑橘系がダントツ人気です。
精油の香りを嗅いだことがない人でも、グレープフルーツの香りってイメージできますよね？
スッキリとした爽やか～な元気になれる感じでしょうか。
なので、足のむくみが取れるだけじゃなく、リラックス出来たり気分転換にもなったり。
こんな事を書いてると、ちょっとセルフケアしよっかな～って気になってきますね(^-^)
1日のむくみはその日のうちに～♪
スッキリ流してしまいましょ～。
【連絡先】
ご予約簡単フォームはこちら
075-200-4556
電話に出られない場合がありますので、留守電にお名前・ご連絡先をお願いします。
iyashisaron_rin_kyoto@yahoo.co.jp
２４時間いつでもご連絡下さい。
「リラクゼーション凛」
京都花園・女性専用サロン（完全予約制）
JR花園駅徒歩４分
１０：００～１６：００（最終受付１５時）/不定休
アロマトリートメントメニューはこちら
ボディケアコースはこちら
フットケアコースはこちら
ヘッドコースはこちら
マタニティアロマトリートメントはこちら
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ただ、これらの精油は「これめっちゃいい匂い～」って感じではないかな～と思います。
好きな人は好きだと思うんですけどね…
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血流やリンパの流れを良くしてくれて、ジュニパー、サイプレス同様に老廃物を排出する作用があるんです。
それに何と言っても、香りがいい！（笑）
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