生理中はアロマトリートメント受けられる？

こんにちは！マタニティアロマサロン凛の井上です。

昨日の雪も解けて、今日はいいお天気ですね。

保育園にはまだ大きな雪だるまが残ってました＾＾

まだまだ寒いので、あたたか～くして過ごしてくださいね。

ところで、生理中って、マッサージ受けてもいいの？と疑問に思ったことないですか？

生理中でも、アロマトリートメント、受けられますよ～。

ただし、トリートメントで代謝が上がるので、経血量が増えることがあるんですね。

それが気にならなければ、大丈夫ですよ。

リラックスすることで、生理痛の緩和につながったり、

身体のダルさやむくみなどの不快症状を軽減してくれたりもするんです。

でも、おススメなのは生理前なんですよね。

生理前にアロマをすることで、PMSの緩和、生理痛の予防にもなるんですよ。

痛みが出る前に予防！の方がいいですよね～。

というか、生理痛って本来はないのが当たり前～なんです。

今の時代、冷えてる人がほとんど。

そして、ケミカルナプキンでさらに冷えてしまう・・・

生理痛がひどい人は、生活習慣を変えてみるだけで、なくなることもありますよ＾＾

毎月、痛みで辛い方は、マッサージで血流を良くして温めることで、痛みの軽減につながります。

生理前にアロマトリートメント、試してみてくださいね。


※アロマトリートメントでは、紙ショーツをご用意してますが、生理の時はショーツの上に紙ショーツをはいて頂いても大丈夫ですよ。

JR花園駅徒歩４分の「マタニティアロマサロン凛」

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アロマトリートメント、ボディケア、フットケア、マタニティアロマなどのコースがあり、肩こり、足のむくみ、ストレス、妊娠中の不快症状の緩和などに効果があります。




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