店長南です
腎臓は身体中を巡って老廃物を運んできた血液をろ過し
体外に出すため尿を作る役割を担っています
腎臓で濾過される血液の量は、１日約150リットルと言われています
でも１日に出される尿の量は、約1.5リットル
（水分摂取を１日1.5リットルという説はここからなんでしょうね）
では残りはどこへ？？
またカラダの中を巡るんです
だから、きちんと腎臓で濾過できていないと、
老廃物を含んだままの血液が体内を巡ってしまいます
これが不調の原因になります
一日のおトイレの回数は８回位が理想です
しっかりと水分を摂って出せる身体にしていきましょう
(但し摂り過ぎは身体を冷やしてしまいますのでご注意を・・・)
もちろん普段からの食生活なども大切ですが
疲れが溜まりすぎたという時はアロマトリートメントでデトックスを促し
身体を一度リセットしてあげるのもいいですよ
そこで。。。
本日金曜日は癒し本舗の日
６０分以上のコースに１０分延長をお付けいたします
皆様のお越しをセラピスト一同お待ちしております
癒し本舗 本町店
営業時間12：00～22：00
06-6243-0184
http://honmachi-iyashihonpo.com/