皆さま、おはようございます☀️
今日は、お風呂の排水溝をお掃除して思い出したことお話します。
私は、数ヶ月前に排水溝や洗濯機のゴミが溜まる場所は、自分の闇・ネガティブな部分とリンクしていることを知りました。
皆さまはご存知でしたか？
排水溝って氣付くとドロドロだったり、あまり好んで見たくはないし、できれば触りたくないですよね😅
でも、これって自分の闇の部分の扱い方と同じようです。
汚いから見たくない
触りたくもない
吐き気がする
これ、自分の見たくないことにも同じ対応をしてるんですね。
今朝、テレビを観ていたら女優さんが、排水溝とか掃除したくないと言ってるのを聞いて、この方はご自身の見たくない部分とちゃんと向き合えてないのかもなと思ったのでした。
我が家のお風呂の排水溝は、水流でくるくる回って髪の毛を丸くしてくれるのですが、すぐに水が溢れます😅
今日も溢れたので手を突っ込んで髪の毛を取り、そのまま手でヌルヌルをゴシゴシしたのですが、以前の私は絶対素手ではやりたくなかった🤣
今は平気になりました。
自分の嫌な部分
ロウワーセルフ
それも自分なんですよね。
ちゃんと見て、向き合って、私と仲良くしていくのがとても大事なんだと学びの中で知りました。
ハイヤーセルフさんも
ロウワーセルフさんも
みんな私
向き合って受け入れたら、排水溝のお掃除も以前より平気になってきますよ😉
自分と向き合うことで今までと違う見え方、感じ方になるのでオススメです✨
それでは、今日はここまで！
最後までお読みいただきありがとうございました✨