時を動かそう
時を止めているのは
私の思考
人の評価なんて気にせずに
自分の楽しいを選択していこう
共鳴する人はいるから
ヒーリング曼荼羅アートからの
今日のメッセージでした
一歩を踏み出さなければ
なにもはじまらない
やってみたいと
思った事はやっていこう
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デトックス
今日は、朝から体がだるい
昨日は、ゆっくり過ごしたので
今日は、やりたいこと沢山なのに～
と、これはアートでデトックスと
思い
ヒーリング曼荼羅を描きました
色塗りをして曼荼羅さんを
広げていると
だんだんとスッキリしてきました
今日は、色塗りで心を清める日だったのねと
曼荼羅さんを描いて、気づかされました
描いた後はスッキリ
で、もう１枚✨
アートから元気ももらいました
私がヒーリングアートに出会って13年
長く描き続けているのか
描くのが楽しいから
癒されるから
感じてはいけないと
押し込めていた自分の感情を
感じ取ることが出来るから
感情を解放できるから
色に触れている心地よさを感じるから
そしてヒーリング曼荼羅アートに出会って9年
ヒーリング曼荼羅アートは
自分を導くことが出来るから
自分の本音と対話して
自分を愛し
大切に取り扱うことが出来るから
自分の感情なんてない
自分の感情を表に出さず
無いもの 感じてはいけないと
生きてきて
生きるのが苦しくて、苦しくて
自分の感情を吐き出す
場所を探していた
ヒーリング曼荼羅アートは
感情を出せる場所
その感情、自分の本音と
対話して自分を大切に生きる
そんなことが現実になっていく
未来
自分の明るい未来なんて
想像できなかったけれど
もう、明るい未来しかない
そう
明るい未来を生きていいんだよね
自分で自分に許可をだす
ヒーリング曼荼羅アートは
自分の背中を押してくれる
大切な存在