初めまして

昨日から始めましたやり方がよくわからないので教えて頂けたら嬉しいです

昨日から不調が続いてマジつらい～かるい熱中症らしい…流行ってるのは知っていたが、まさか自分がなるとは思ってなかったなぁ不意打ちですね。はい。。