◾️２０１８年４月１０日「両脚変形性股関節症初期」と診断されました。

〈約６年後〉

◾️２０２４年３月２５日「両脚同時人工股関節置換術」を受けました。

◾️術式：前方進入法

2024.3.29

慣れてきた入院生活。

6:45

看護師さん

検温、酸素濃度、血圧測定

血圧は低めで落ち着いてる。

術前は140位に上がってたから、今は戻った感じ。

術前は緊張で上がりやすいらしいです。

9:10〜10:00

理学療法士さん登場

念入りにほぐしてもらい、杖歩行のチェック。

足の開きは少しおさまって、左足はかなり歩き方が良くなった。（まだ内股だけど）

左右に揺れているのと、右足はまだ股関節ごと足を前に出しているから、そこは課題。

リハビリメニューを２つ追加された。

難しいー！

こんなに歩くことって難しかったの？って感じです。

と言いつつ、

‘’階段昇降クリア‘’

上りは良い足から、下りは悪い足から。

なので私の場合は左足から上がって、右足から降りてくる。

理学療法士さんに、術前の歩き方の動画を見てもらった。

「あーすごく良く歩けてる、少し右にやっぱり揺れてますけど」と言いながらじっくりと見てくれた。

午後のリハビリまで、またコツコツ自主リハビリを頑張ろうと思った。

10:10

看護師さん登場

検温、酸素濃度、血圧測定、傷口のチェック

13:15〜14:15

本日2回目、いつもの理学療法士さん登場。

顔を見ると安心する😊

超念入りにほぐしてくれた後、鏡の前で色んな動きをした。

その後杖歩行のチェックをして言われたのが、なんとなんと！

「杖がなくても良いんじゃないかと思いますけど」って。

「右足と、右手に持ってる杖が同時に前に出てる」

「運動会の行進で緊張してる人みたい」

笑う2人・・・

試しに杖を持たずに歩いてみたら、

「杖を待ってる時と変わらない」

おーい。

じゃあ持たなくていいじゃん！

てことで、

‘’杖なし歩行クリア‘’

不安だったら杖は持って歩く感じ。

急に進歩だ。

「両足同時で、術後４日で杖なしは珍しい」って言われた。

嬉しいよおーーー。

でもね、歩き方。

これが良くならないと、今はただ杖なしで歩けてるってだけだからね。

こんなんじゃないのよ。私の理想は。

まだまだこれからも頑張らなくちゃ！！

14:30

シャワー浴

危なかった。

少し先にあるものを取ろうと、反る姿勢になって手を伸ばしたら、股関節から「ポコン」て音。

この瞬間やってしまった！外れた！再手術！入院長引く！と色んな思いが渦巻いた。

でも痛くないからそーっと立ってみたら、立てた🦿

『セーフ』

気をつけないといけない。

本当にシャワー危ない。

きのうも思ったはずなのに、アホだな。

気をつけよう本当に本当に。

17:15

看護師さん

検温、酸素濃度、血圧測定、傷口のチェック

明日は外を歩くみたいです。

久々の外、暑そう！

今日も美味しかったです

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【術後４日目】杖なし歩行が出来た