走ってます。

東京に単身赴任して早1年。相変わらず暇です。何もする事がありません。


そこで、半年ほど前から走り出しました。そう、今流行のランニングです。今までもジムではマシンで走っていましたが、インストラクターのお兄さんも「やっぱり実際に走ったほうが運動の負荷が大きいですし・・・。」と言っていたので一度走ってみようと思っていました。


家の近所の旧江戸川べりを走っていますが、最初調子に乗って６～７キロ走ると足がバリバリになってしまいました。しかし、爽快感や走ったと言う感触はマシンとは全く別物でした。すっごい、爽快ですよ。


そんな事で少しずつ走っているうちに慣れてきて、今では週３回～４回ほど走っています。平日は６キロ、休日は１０キロぐらいですね。ウェアやシューズも徐々に揃え、だいたい一通り揃いました。


走るコースもいろいろ試してみて飽きないようにしています。この間の日曜日は、ディズニーのある舞浜まで走って行ってランドとシーをぐるっと回って帰って来ました。だいたい１５キロくらいだったかな。


今後はせっかく東京に来たんで皇居ランデビューも考えています。みなさんも走ってる方います