ホットトマトヨーグルト

最近テレビで見て
昨日からホットトマトヨーグルトを
毎日飲んでます(๑•̀ㅂ•́)و✧

何でもお肌にすごくイイみたい󾬌

そもそもリコピンは
若返りと言われるほど
お肌にいいみたいだけど
それと乳酸菌はとっても相性がよく
乳酸菌と一緒にリコピンを採ると
リコピンの吸収率が格段に上がるんだとか(๑•́ ₃ •̀๑)

ホットにするのは
ヨーグルトは分離するから
ホットにすることによって
トマトジュースと馴染ませるため。

ちなみに
無糖ヨーグルト100の
トマトジュース50の割合だす(/´Д｀)/