SHIHOです
今日も目覚ましで起きた後、2度寝してしまいました
春休みに入ってからは、2度寝しなかった日の方が珍しい
こんなんで、大学始まってから大丈夫かな
最近は、すっかり生活が夜型になっちゃって、困る
6時間睡眠が最低ラインなのかな…
だいたい6時間くらいで起きるんだよね
3の倍数の睡眠時間は目覚めやすいとか聞くし、出来るだけ睡眠時間は6時間確保しよう
でも寝なくても大丈夫な人とか羨ましい
みんなに与えられている時間は同じでも、必要な睡眠時間は人それぞれだから、どうしても不公平な気がしちゃう
でも、自分の人生を歩くのは自分
上手に付き合っていかなくちゃね
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