viviさんどうもありがとうございました早速viviさんブログで紹介されて速攻土曜の朝Junca Place Treatment&Color .. へ... いつも行ってる美容院に丁度、カラリングに行かなきゃ行かなきゃ行かなきゃって思いながら、最近はもうサッカーやらサッカーやらサッカーで週末も潰れるし、火曜はお休みだし、なんか日が合わずついに２回連続で自分で染めてしまい これ、オッケーな人はイイと思うけど、私は元々髪が少なくて細くて、特にね、お年頃... 頭皮ケアもね 以来、なーんか後退してないか？ ヘアケア関係に長年お勤めのお友達に「市販のカラリング剤は絶対だめ」って言われてから、自分で染める時ってす～んごい罪悪感 でもなかなか２時間作れないんだよおおヘッドスパもやりたいから、２時間以上かかるし～ ミノキシジル（上のブログに書いてます）もつけたりつけなかったりで「あれは続けないとダメ」なんだって なのでせっせとつけています 徒歩で行けるっていうのは、何よりの魅力 ぱぱっと予約してさっさと行けてよかったで、シャンプーの仕方とか色々教わって本当はカラリング＋ヘッドスパ＋カットしたかったけどお昼を待つ人たちがいるので 「カットはまた来ます～」そしてこちらで使ってる Davines っていうヘアケア製品が良い香りで～気になって聞いたら、日本のお店でも使っていたけれど、この会社が日本から撤退しちゃって、日本では使えなくなり「でもマニラにはこの会社があるので使えるんですよ～」ってこれまで海外製品チェックしてるけど、日本は関税が高いからか、こういう製品は日本よりは断然マニラがお得だったりする...ので、要チェック ヘッドスパも気持ちよくて... 眠ってた？ とにかく、最近は「ああこれがお年頃...」って感じる事が多くて、朝の豆乳バナナにもバナナ、リンゴ、くるみに加えて酢大豆！酢大豆を食べたりしてたけど、酢大豆は矯正器具にひっかかるんだよお～ そして食べるとなると出したり面倒になるけども 混ぜちゃえば毎朝抵抗なく吸収～ イソフラボンって我が家はお味噌汁は殆ど飲まないし、なかなか摂取できないのよね～ヘッドスパもやっぱりやった後は髪がしっかりする感じお肌も去る事ながら、紫外線が敵ですって ま～サッカーもあるしゴルフもあるしねえ...適度に、ですが紫外線予防しながらヘアケア頑張るぞ
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