タンパク質を

NHKのニュースで
100歳のスイマーをみた


うちのじいちゃんより
若く見えた...笑

食生活では
タンパク質をきっちり摂ること...！


ふむ


努力はしています！


でも歯が弱くて
肉なんかは避けちゃうからな...


周りもそうだけど
本人が「タンパク質とるぞ！」ていう
気持ちがあったらもっと変わるはず...


いまさら？


いや、
うまいこと献立を考えるか...！

クーラーをつける

最近、台風の影響で
日本中えらいことになってる。


でも大阪はあまり影響を受けず
今日も日中はいい天気


夕方、


用事を終えて家に帰ると
リビングが死ぬ程暑い...


家中締め切ってるのに
クーラーがついてない！！！


じいちゃんは
「ええねや！そんなんいらん」


いや、

じいちゃんそれはヤバいって！！


じいちゃんに交渉してもラチがあかないから
こっそりクーラーをつける...


たまに暖房つけてるからな...(^^;)


これから暑い日は
先につけといたらなね。


勝手に消されそうで心配...笑

鼻歌

じいちゃんがデイサービスに
行き始めてから


鼻歌を歌うことが多くなった


なんの歌かは聞き取れない


でも二階にいても一階の
じいちゃんの鼻歌が聞こえる


昔から音楽が好きらしく
アヴェマリアなんかは大好きみたい


その辺はあまり詳しくないけど
アヴェマリアは編曲がたくさんあるの？


なんにしろ機嫌良さそうに
歌っててくれるとこっちも気分が良くなる♪


あとは「川の流れのように」とか...


今のとここの２曲しか分からない...笑


今度聞いてみようかな

叔母がご飯作りにきてくれた

家に帰ると女物の靴が...


ヘルパーさんかな？


と思い、リビングに入ると
なおちゃん（仮名）が！


なおちゃんはじいちゃんの娘。


なおちゃんは遠くに住んでるけど
月数回は足を運んでくれる。


きょうはシチューを作ってくれた♪


しかも私の分まで♪


なおちゃんとじいちゃんと三人で
昔話とかして楽しかったー


じいちゃんはもう何の話か
理解してないやろけど....


こうして話す人が多いと
じいちゃんも機嫌が良くなる


やっぱ会話は増やしていかなねー

マミーの買いだめ

最近はなくなったけどね


一時冷蔵庫の中が
マミーだらけになって大変だった


マミー1Lが10本以上...


飲みきれん！！笑


その時はじいちゃんの行動も
なんだか変だった


湯沸かし器？で
マミーを湧かして


溢れ出して机の上が
アツアツマミーだらけになったり...


たぶんスーパーいったら
買ってること忘れるんやろうなー


でもスーパー行って毎回
「マミー欲しい」て思うのもすごいよな


思考のプロセスが
0→1
やのにマミー１択て笑


じいちゃん甘いもん好きやからな...


ええよ！


夏やし買ってきなさい！！笑


１日１Lぐらいやったら飲む！！


そのかわりトイレ占領するね。