婦人科の検査結果。
更年期に足は突っ込んでるけどまだ初期。
メンタルはメンクリをお勧めしますとのこと。
ということはやはり更年期症状ではなく自前の（？）鬱。
でも今は最悪の時期は脱してるみたいなので、外反母趾の治療に専念する。休みの日の夕方は落ち込みやすいので、その時間帯で整体の予約を入れている。
その、最悪の時期は脱してるというので、それを何とかキープしようとしてできるだけ気持ちを上にしようと頑張っている。
辛い。
甘いものとかスナック菓子もメンタルに良くないんだって。できるだけ避けてる。
辛い。
もう私に楽しい日々なんて来ないと思う。
私の性格がそうしてる。
でも何とか息していくよ。