1・次のボーナスまで、余計な買い食いをしないで過ごす。
平日はまっすぐ家に帰り、夕飯をきちんと食べることで減量と節約に繋げる‼️必要外のものを一定期間買わずに過ごせたらご褒美に1日の贅沢デイを設ける🍖
2・加えて3月までに-5キロ以上体重を減らす。
脂質を抜く食事を摂り続けることで自分の体重を増やさないコントロールをする。同時に朝夕の散歩やストレッチ、縄跳びなどの簡単な運動を毎日行うことで、体に脂肪燃焼の刺激を与える❤️🔥
3・お金を増やしていく。
月の出費を抑えることで上手くすれば最大50000円を貯金に回せる。毎月の支出計算を元にお金やクレジットを使う機会を減らし、貯金をする。
貯金したお金は将来的に海外の証券を買うことで、さらなるお金のアップに努める。
また、買い物はなるべくスーパーで済ませることで、同じ商品も安く手に入れる🖐️
これが出来なかったら、とかそういうことは考えず、まずはやってみること、続けることが大切なので何をもって目標達成とかではなく続けることです♪
頑張るというより、続ける‼️