こんばんは。
Yukiです。
いろんな事が一気にやってきて…
参った
もう、何からどう手をつけたらいいのか分からなくなったけど…
1つずつ、やっていこうと決めた。
これをやっても、あれをやらなきゃ…
あぁ、そうだ、あれもだ…
だけど、小さいアクションでも、1つずつ、やってみた。
まだまだ、まだまだ山積みだけど、
でも、なんとなく明るい光の兆しが見えた気がする。
現状を伝えよう。
「言い訳みたいでいやだな」なんて考えずに、実は今こんな状態で…って伝えればいい。
相手を信じて伝えよう。
回りくどく言ったり、上手く言わなくていい。
そのまんま、伝えよう。
笑い飛ばそう。
「どうってことないよ大丈夫！」って、笑い飛ばせば、相手の不安や罪悪感も、私の心配も。わらって吹き飛ばしてしまえ！
愚痴をこぼそう。
信頼出来る人に、こぼしてしまえばいい。
その人には関係のない話でも、話したところで解決しないことでも、抱えた荷物が軽くなる。
やってみなくちゃわからない。
どんな困難な状態でも、失敗するかもなんて無駄に未来を心配したって仕方がない。
やれるとこまでやってみる、そう決めてみる。
信じよう。
相手を信じよう。相手の心配を自分で抱え込んで悩んだって仕方がない。あなたなら大丈夫、そう信じて心から応援しよう。ダメだったらその時は助けてあげればいい。裏切ることのない自分も信じよう。
ありがとう。
気をかけてくれた全ての人に感謝の気持ちを感じよう。私は1人じゃない。太い支え、細い支えで支えられて毎日を過ごしている。
責任をもつ。
自分のする事に責任をもとう。自信を持って。OK！って笑顔で言えたら素晴らしい。「私がやるの？」じゃなくて「私がやるよ」って。だから、安心してね、って。
1ミリでも前へ。
何からやったらいいかわからない！そんな時は目の前のことから1つずつやってみよう。それが前進するということ。自分が動けば宇宙が動く。
そうすれば、明日はきっと大丈夫！