今日は土曜日ですね⁉︎
みなさんどうお過ごしですか⁇
明日休みの方も多いと思います。
僕も週一のお休みです(￣ー￣ )笑
遊び行くのもいいと思います。
趣味をするのもいいと思います。
遅くまで寝るのもいいと思います‼︎
ですが‼︎
それは絶対に “ 今 ” しないといけない事ですか⁉︎
僕は今は違います‼︎
昨日も言った通り成功するのなら “ 今は無駄な時間 ” なんだと思います。
1日24時間しかない中でいかに時間の使い方を考えて行動するかだと思います。
あなたはこんな事わかっててすでに “行動 ” できていると思います。
ですが僕は最近やっとわかった気がします。
今の自分のマインドになれたのも半年かかりました笑
人生で初めて勉強したって言える事が最近なのです^_^;
約半年間ですが…
毎日マインド的な事を勉強してました‼︎
今もやってるって言えばやってるかもしれません。
なのでかはわかりませんが…
とりあえず明日休みなのですが朝起きて早朝ランニング的なのにとりあえず行ってみようと思います‼︎
僕のメンターとなる人もランニングはただ
身体にいいとか‼︎とか痩せれる‼︎とかだけじゃないんだと…
昨日も話したんですが運動をすることにより “ アドレナリン ” というものがでるらしいんですが…1回でもそうゆう事をやった事がある人ならわかると思います。
走った後ってなんか気持ちいいですよね⁈
走り方にもよりますがなんか頭が 《 冴える 》って言うか清々しい気持ちになりますよね⁉︎
要は “ それ ” だと思います‼︎
アドレナリンが出ることによってダラダラした1日がスタートするんじゃなくスッキリした1日がスタートでき、『 よし‼︎ やろう‼︎ 』 という気持ちになれるんです！
そしたら勉強に仕事に更にやる気がでるはずなんですよ‼︎
考えてみてください。
いい事尽くしですよね‼︎
むしろいい事しかないと思うんです。
後はやるかやらないかです‼︎笑
なんせ筋トレやらランニングは “ 結果 ” として現れるんです！絶対に！
他の事に関してはわかりませんが、これに関しては1ヶ月もやり続ければ絶対に効果がハッキリでます‼︎
後は継続するって力がつくことです。
まさに “ 継続は力なり ” なのです。
この言葉の意味を理解してない人はぜひ筋トレかランニングおすすめします‼︎
1ヶ月もやってくれたら絶対この言葉の意味が本当に理解できます。
そしたら他の事も継続したら “ いい結果 ” として現れるって思えるようになるはずです！
なので僕は明日大嫌いなランニングに行ってきます笑
これができればまた次のステージに行けると信じて…
それではまた明日。
結果報告致します。
PS ちなみに僕は小学生の頃から高校までサッカーをしていたのですがポジションは 《 キーパー 》です。
短距離はいいんですが長距離は苦手なもので…笑