そっとさんが最近いっぱいいっぱいな様子。
そりゃそうだよね。
いつもお疲れ様💐😊
余裕がないから
感情もヒートアップ気味なのが伝わってくる。
今日は些細なことで
意見の食い違いが起こり
背中を向けられてしまった
こんな時
昔の私だったら
感傷的になり
「問題」にして
「解決、和解」しようとしてた
今はただ有り様を眺めて終わり
そもそも
立場も違う
背負っているものも
生きているステージも
価値観も感性も
違うことだらけがスタンダード。
視点が違うのが当たり前。
「問題」じゃない。
違うだけ。
もしも「わかって欲しい」
という気持ちが出てきとしたら、
それは相手に求めるものではなくて
自分が自分をわかってないから
沸き起こる感情なの。
やるべきことは
自分が自分を知ること
そして
自分が自分を抱き締めること
そっか、こういうの辛いんだね。
うんうん、わかるよ。
そうだよね。
そうやって包んであげるの
自分に優しく寄り添うことが出来ると
今度は相手にも優しく寄り添いたくなる。
そうなるまで
焦らず騒がす待ってあげよう
どんな状態でも
そっとさんは変わらずにそっとさん
「状態」に惑わされず
本来の存在を観ていれば
何の心配も不安もいらない
