稽古終了今日は身体が重く思うような動きとは程遠かったけど、新メニューが追加され、さらに金曜日の稽古が楽しくなって来ました。今の稽古の流れだと一回休むと次へのリバウンドが凄そう…。稽古のラストにドＳＳＳ！るびぃちゃんの手加減した下段に1分で撃沈。効いた足で終電の絡みもあり最寄駅迄軽くジョギング。う～ん、なんかいい感じ。ドＭ街道まっしぐらだわ（笑）来週も鍛えてもらおう☆稽古後のジョギングは肉体的にはキツイけど何だか心が軽い。
