それは、
楽しい。
今までは筋トレ大嫌いだったのに。
筋肉が熱くなる感じとか、
だるくなる感じとか、
翌日にくる筋肉痛とか。
でも、今回は行けてる。
生活が不自由になるくらいの筋肉痛も、
筋肉にめっちゃきいて熱くなる感じも、
足もとフラフラで力が入らない感じも、いい。
今までと何が違うかというと、
自分にとっての筋トレする理由が変わったことかな。
やりたいことをやる活力がほしい、
自分を表現して稼ぐのに肉体的なエネルギーが必要と最近心底感じる、
自分の思いをカタチにしたい、そのための行動をしたい意欲がすごくあるのに、イマイチ動けず、動いてもなんかスローな感じだったのを変えたかったんだよね。
まだ2週間だけど、感覚的な変化は確実にある。
動こうと思わなくも動きやすくなってる。
今まで一度もバーベルを使うような筋トレしたことなかったから初めての感覚だけどいい感じ。
ま、まだ2週間だからこれから続けることが大事だけど、これから活力や行動力がどう変わっていくかかなーり楽しみだ(^_^)
