◆目の疲れに気付いてますか◆
最近、パソコンやスマホに目が取りつかれてて。
というか、以前からそうだったんでしょうね。
眼だけに限らないんですけど。
「疲れを感じない」って危険なことだと思いました。
極端に言えば、ケガをしたのに痛みを感じなかったら出血多量で・・・っていうイメージでしょうか。
疲れを感じるのは身体から出る信号ですよね。
最近、いろいろ習慣を変えたことでなんか疲れを感じやすくなりました。
特に目が疲れるとなんかもう何にもやる気が起きなくなりますね・・・。
なので指で目のマッサージをしたりしてます。
こうしてブログ書いてるのも目が疲れるけど・・・書きたいですよね～。
目でものを見るっていうのも疲れるとは思うんですけど。
集中して目を使うことで乾燥もしちゃうらしいですね。
だから目薬はいいんですかね。
でも目を指でマッサージしてたら、なんか涙が出てきて潤いが出ます。
無料の目薬ですね。
なんか蒸気のアイマスクってやつありますよね？
今度はあれを試したいなあ。
あとはオンとオフの切り替えはメリハリをつけるといいかもしれません
('ω')
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◆株◆
今週はストップ安3発目をまぬがれたものの・・・。
全体的に悪かったですね。
特に昨日はひどくて。
それに反するように今日はあがっていました。
わたしの株は全然あがりません・・・むしろ下がり続ける
(ToT)/~~~
忍耐忍耐(。-`ω-)
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◆ポイ活◆
ちょこちょこ始めたいです。
イオンカードは妻がまだ作ってないので。
お願いしまーす(ﾟ∀ﾟ)
で、FX。
こちらは調子が良くて伸びました。
もうあれこれ手を出しました。
今のポジションもそこまで悪くないです。
ZAR/JPY、AUD/JPY、NZ?/JPY・・・おもしろい(*'▽')
完