昨日
5月のグループカウンセリング
昼の部を開催しました
女性の人生を好転に導く
＂心の専門家＂
心理カウンセラー
たかはしえりこです
なんでこんなことばかり
起こるんだろう
なんでわたしばっかり
うまくいかないんだろう
望まない現実が
繰り返されるとき
無意識に自分が決めている"前提"が
悪さしていることがあります
「わたしはどうせ大切にされない」
「わたしはどうせ人を不機嫌にさせる」
「わたしはどうせ何をやってもうまくいかない」
「わたしはどうせ嫌われる」
自分ではむしろ
そうならないように
そうならないようにと
注意して生きている
それなのに
現実が一向に変わらないのは
"前提"があることで無意識に
"そういう人として"生きてるからです
「どうせ大切にされない」
という前提があれば
周りの人に自分を
大切にさせないように振る舞うし
「どうせ人を不機嫌にさせる」
という前提があれば
周りの人を
あえて不機嫌にするよう振る舞う
無意識の領域の話ですから
本人にそういった言動をしている
自覚がないのは当然で
自覚がなければ
その振る舞い自体を直すのは
なかなかに難しい
だったら
その振る舞いをさせてしまっている
根本的な原因の"前提"を
変えてしまえばいいじゃないか
というのが
わたしのカウンセリングで
やっていることです
昨日も3名の方それぞれに
前提を変えていく魔法のことばを
お伝えしました
うまくいかない前提ではなく
うまくいく前提に変わってしまえば
それが今度は現実を作るのですから
人生は自ずと
うまくいくようになるのです
＊＊＊
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