女性の人生を好転に導く
"心の専門家"
心理カウンセラー
たかはしえりこです
だんなさんと結婚して
よかったなと思うことのひとつ
それは
「ちょっとちょうだい」ができること
外食って基本量が多いから
あれもこれも食べたいけど
結局1つしか頼めない…
そんなときは
だんなさんが頼んだものを
ちょっともらう笑
それを嫌がる人もいるけれど
だんなさんはなんとも思わないそう
食後のケーキも
一人で食べるには多いけれど
半分ならちょうどいい
***
カウンセラーとして
たくさんの人の悩みや問題の解決に
立ち会ううちに
ある一つの答えにたどりつきました
それは
「心は思考が作っている」
ということ
多くの場合は
心の反応は思考とは切り離して
心は心
思考は思考というふうに
考えることが多いかと思います
けれど
実は心の反応の多くは
「思考」というフィルターを通して
感じていたりします
たとえば
「どうせわたしは大切にされない」
という思考のクセを持っていると…
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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