週末に
YouTubeにアップした動画は
久しぶりに心の在り方の「基本のき」
についてお話ししました
動画の視聴はこちらから↓↓
観ていただくと
わかると思いますが
カウンセリングって
問題や悩みを解決するだけでなく
「望みを叶える」ためにも
有効なんです
結局「問題や悩みがある」
という状態も
「望みが叶わない」
という状態も
「思った通りにならない」
「うまくいかない」
という点では同じですから
うまくいかずに
問題が起きているときも
行動しても行動しても
なかなか現実が変わっていかないときも
「心の状態どうなってますか？」
を見ると
うまくいかない原因が
はっきりわかってくるというわけです
で
多くの人は
「うまくいかないから
自信が持てない」とか
「イヤなことばかり起きるから
自分を否定してしまう」
というように
外側の現実によって
心の状態が決まる
と思っています
「現実が思った通りにならない」
→「心の状態が荒れる」
という順番だと
考えているということです
でも、そもそもは…
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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