「本当に好きなものを選ぼう」
ってよく聞きます
本当はケーキが食べたいのに
「太るから」と
それほど食べたくもないもので
紛らわせたり
本当は明るい色の服が着たいのに
「もう若くないから」と
落ち着いた色の服ばかり選んだり
わたしたちはそうやって
無意識にしろ
自分の＂いちばん好き＂ではなく
いつのまにか無難なものばかりを
選んでしまう
結果
自分をごまかしたり
「モヤッ」としたまま
選んだモノでいっぱいの
いったら＂純度の低い人生＂を
知らず知らずのうちに生きているのです
ということに気づくための
「本当に好きなものを選ぼう」
なわけですが
＂純度の低い人生＂を生きていると
実は本当に好きなものと出逢うことすら
できていなかったりするのです
＂本当に好きなもの＂を
選んでいるつもりでも
それは「今まで自分が出逢った中では」
の話なんですよね
この世界には
自分が出逢ったこともないものが
たくさんあり
その中には
今の自分の＂いちばん＂をはるかに超えるものが
まだまだ存在しているのです
2年前に選んだ＂いちばん好き＂が
実はまだまだ「本当の理想ではなかった」
という経験を
わたしもつい最近したばかり
ただし
自分をごまかしたり
モヤッとするものばかり選んで生きていると
残念ながら＂今＂を超えるものとは
出逢えていけない
だから今選べる中での
自分にとっての＂いちばん＂を
ちゃんと選ぶんです
日々の小さなことまで
丁寧に丁寧に決めるんです
これを積み重ねることで
＂好き＂を感じ取るセンサーが磨かれて
より純度の高い選択ができるようになる
すると
あなたの人生に飛び込んでくるもの
つまり出逢うモノや人や情報が
どんどん変わっていくのです
こんなふうに
純度の高い生き方をすると
あなたにとっての＂いちばん＂は
つねにアップデートされていきます
あなたの人生
「こんなもん」ではないのです
あなたが「知っている」
と思っているのは
ごく狭い範囲の世界
その外側には
今以上にすばらしい未知の世界が
まだまだ広がっているのです
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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