ここ数年で
急激に認知度が上がった
HSP(繊細さん)
「他の人との違い」が
明らかになったことで
楽になった人も多いと思います
一方で
そんな一時はホッとできた人も
結局それまでの生きづらさの解消までには
至ってなかったりします
それはなぜかというと
「診断を隠れ蓑にする」
ということが起こっているから
ではないかと思うんです
どういうことかというと
HSPを＂できない口実＂に
していませんか？
HSPだということを都合よく使って
「だからわたしはどうせできない」と
あきらめていませんか？
これはHSPに限った話では
ないんですが
残念ながら
何かしらの診断を受けた人に
そんな傾向がよく
見受けられるんですよね
せっかく診断によって
自分自身への理解が進んでも
それを自己否定とあきらめにしか使えない人が
すごく多いんです
だから余計に自己診断なんて気軽にするもんじゃないと
わたし自身は思ってます
たとえ
人並みにできないことがあっても
「で、あなたは何ができるの？」
ということは
人生が終わるまで問われ続けるのです
できないことがありながらも
「そんなわたしが
どうしたら幸せに生きられるか？」
を真剣に考えてますか？
行動に移してますか？
それを放棄するのは
ただの人生の怠慢
できない言い訳に使って
人生をあきらめるくらいなら
診断はなんの意味もないどころか
人生へのマイナスの影響にしか
ならないのです
自分を深く理解し
つらい人生から救済できるのは
あなた自身だけなのですよ
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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