不安なニュースが絶えない
2022年
心が乱れたときの
対処法を知っている
カウンセラーのわたしでさえも
毎日心を健やかに平穏に保つのは
難しいなと感じることが
最近は多々あります
そんなときに
たまたま聞いた配信で知った言葉が
ものすごーーーく効果があったので
今日はそれをシェアしますね
安心を感じている状態にいるとき
わたしたちの人生は
もっともひらいていく
つまり
よりよく変化していきます
現実を変えようとする行動も
もちろん大切ですが
心が整っていてはじめて
現実化するものなのです。
だから
＂まずは心を整えよう＂
そのために
劇的に効果があった言葉というのが
実はこれなんです
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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