今年の夏至は
６月21日(月)です
以前春分のときも
その時期の過ごし方を
お伝えしましたが
夏至の今の時期も
時が変わるタイミング
夏至は特に
【デトックス】が起きやすいと
言われています
頭痛やだるさ
やる気が起きない
眠い・・・
といった体に表れる変化は
デトックスの兆候かもしれません
また
それと合わせて
感情のデトックスも
起きやすくなります
いつもは受け流せることが
気になってしょうがない
ムカムカイライラする
クヨクヨ落ち込みやすい
わけもなく涙が出る・・・
そんな心の揺さぶりは
無意識のうちに
お腹の中に溜めた"過去の感情"が
外に出ようとしているのかも
しれません
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