「この世界の95％は
エネルギーが創造している」
そろそろこのエネルギーの法則が
定着してきたころでしょうか
エネルギーの力を最大限使って
現実を創造するには
自分自身が気分良くいることが
大切です
"気分良く"と聞くと
じゃあイライラしたり落ち込んだり
悲しんだり悔やんだりする
そんなネガティヴな感情は
極力排除した方がいいと
そんなふうに思いがちですが
実はここが
多くの人のつまづきやすいポイント
基本に戻りますが
"気分がいい"とは具体的には
安心・ホッとする・リラックス・緩む
という状態のことです
たとえば
目の前でイヤな出来事が起きて
"イライラ"という感情がわいたとします
そのときあなたは
どうしたら自分がいち早く
気分がいい状態に
戻れると思いますか？
多くの人は
「イライラしちゃダメ」という思考から
そのイライラを抑えようとします
または
イライラを解消しようと
好きなことに没頭したり
するかもしれません
でも
それで一時的に
気分は良くなったとしても
思い返してはまたイライラする
ということを繰り返し
結果ずっとイライラを引きずる
場合によっては
それが何年も続いてる
という人も多いのです
じゃあ
どうしたらいいのか？
つづきは
高橋えりこのオフィシャルメルマガで
↓ ↓ ↓
今日の記事のつづきは
バックナンバーvol.45でお読みいただけます
ぜひご登録ください
高橋えりこ
いつもありがとうございます♡
▼読むだけで現実が変わっていくメルマガ
ぜひご登録ください♡
◆◇◆
▼人生を邪魔している本当の理由がわかる動画コンテンツ
好評発売中♡
新発売
読者登録してね
