ここんとこ数日
情緒不安定です（笑）
前月の病院での検査のときと
同じで
だんなさんの顔を見ると
なぜか泣く
っていう現象が
昨日の夜
また出まして
寝ようとしてる
だんなさんをふたたび
たいそう困らせたんだけど
そのおかげで
今朝は
目が腫れたまま
インスタでライブ配信
できるまでに復活
なにか大きな出来事があった
ってわけじゃないんだけど
きっかけは
昨日の夜に噴出した
お金の罪悪感
お金を使っちゃったことへの
猛烈な自分責め
からの
ものすごい落ち込みを
体感
まだこんなにも
強い罪の意識を持ってたんだって
自分でもあらためて
びっくりしたんだよね
そんなにもわたしは
お金を使うことに
罪の意識があったのか
知らず知らずの間に
小さながまんがこんなにも
たまってたのか
そのがまんが
堰を切ったように噴出した
昨日の夜の涙は
そんな涙だったように思う
自分でも
もてあましてしまうくらい
大暴れした感情を
とても自分の中だけに
とどめておくことができなくて
SNSに
ポロッと載せたんだよね
お金使って
めっっっちゃ落ち込んでる
って
そしたら
それを笑ってくれる人がいて
なんかそれ見て
ホッとしたんだよね
笑って済むような話か
って（笑）
わたしの中だけで
勝手に大ごとにしてただけで
ほんとは笑えるくらい
大したことなかったんだって
人が悩んでるときに
それを笑うなんて失礼だ
ってずっと思ってた
自分がそれをされたら
大切にされてないみたいで
めっっっちゃ傷ついてたから
でも
心のワークショップに
参加したときとか
カウンセリングスクールに
通ってるときに
自分ではものすっっっごい問題だ
って思ってることとか
これは一生の恥だから
墓場まで持ってく！
って思ってるようなことを
打ち明けてみる
っていう練習を重ねるうちに
あるときから
あー
笑い飛ばせるくらいのことか
って
安心するようになった
だれかが
笑ってくれることに
親しみやうれしささえ
感じるようになった
笑ってくれる人がいるって幸い
だから
＂笑う＂って実は
幸せを運んでくる最強のお祓い
なんだよね
気分が落ち込むことがあっても
たくさん泣いて
たくさんふさぎ込んだら
身近な大好き人に
一緒に笑ってもらったらいい
そのあとはきっと
幸せが舞い込んでくるから
ものすごく憧れてた
ドウダンツツジのある部屋
それが実現できて
天井に届きそうなくらい
大きいのを飾れて
毎日満足＆癒されてる♡
高橋えりこ
いつもありがとうございます♡
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