個人カウンセリングを
受けていただいた方から
ご感想が届いたので
今日は
そのご紹介ですヾ(｡･ω･｡)
えりこさん
本日は個人カウンセリング、ありがとうございました！
魔法の言葉の存在は知っていたけど、いざ自分が言うとなると本当に言えないんだっていうのが衝撃でした！
思い返してみても、自分の中にいる無邪気な自分が「あれやりたい！これ食べたい！」って楽しそうに言ってるのに対して、モラ男な自分がいつも否定的な小言を呟いてるなーって改めて気づきました。
そして、えりこさんに「本当はもっとはっちゃけたタイプなんじゃない？」って言われて、どこかに置いてきた自分の無邪気な部分を少し思い出したような気がしました。
これまで無意識にしていた小さな我慢を少しずつやめていきながら、自分の思ってること、感じてることを相手に伝えていけるように頑張っていきたいです。
またすぐに頭の中で小言が聞こえてきそうですが(笑)、○○と3つのワードを呟きながら、少しずつ緩めていけたらと思います。
以前からブログを読みながらずっとずっと気になっていたので、今回勇気を振り絞ってカウンセリングを受けてみて本当によかったです！
また何か変化や進展があれば、是非ご報告させてください(^^)
本当にありがとうございました！
Ｅちゃん
とってもすてきなご感想を
どうもありがとう！
心のことに興味があって
ずっとこのブログを
読んでいてくださったそうなんだけど
それで
自分の心を紐解くことは
できても
その先の
じゃあどうしたらいいの？
っていうのがわからなかった
と言って
カウンセリングを受けてくださった
Ｅちゃん
質問を重ねていくと
大好きな人を喜ばせたくて
大切な人に迷惑をかけたくなくて
キュッと自分の奥底にしまいこんだ
小さな小さなＥちゃんがいるのが
見えてきました
小さながまんを積み重ねる人生は
子供のころから徐々に始まる
それがゆくゆくは
大人になって
＂うまくいかない＂
＂同じところでいつもつまずく＂
っていうサインで
知らせてくるんだよね
閉じ込めてきた
＂自分＂がいることに
そろそろ気づいてね
って
今までずっと
当たり前になっていた
人に合わせるクセと
頭の中で流れ続ける
自分への厳しい言葉を
少しずつやめていく方法を
お伝えしました
そうやって
自分を緩めていくと
ほんとうの自分はどれ？
なんて悩まなくても
勝手にそもそもの自分に
戻っていくし
戻るほどに
本来の輝きが
ますます強くなっていく
だから
人生の波にも乗りやすくなる
というわけなのです
高橋えりこの
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