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「自分にダメ出ししない」

を実践してたら

 

自分に対して

親バカ目線になれたよ

って話をしたんだけど

 

 

 

もうひとつ

変わったことがある

 

それは

母との会話

 

 

 

先週末

わたしの両親と兄家族と

だんなさんとわたしで

初めて食事をした

 

お肉食べたよ♪

 

 

 

 

 

母とは

10月にうちに遊びに来て以来

会ったんだけど

 

 

 

それまでも

母と電話で話をしただけで

 

わたしの気分が

乱高下したって話は

ブログにさんざん

書いた通り(笑)

 

 

 

 

だから

母に会うこの日のことが

ちょっと前から気になってた

 

 

 

今度はどんな感情が

自分の中から

わくんだろうって

 

 

 

なるべく

悪い想像はしないように

 

フラットでいるように

心がけて迎えた当日

 

 

 

フタを開けてみれば

なんかふっつーーーに

話してる自分がいた

 

 

 

今までみたいに

母の下に入るでもなく

 

自分を守るために

予防線を張って

トゲトゲした態度に

なるでもなく

 

 

 

ほんとに

ふっつーに

 

 

 

そんな自分で

いられたのって

いつ以来だろう

 

 

 

すっかり

忘れていたけれど

 

そんなふうに

どこにも力を入れずに

自然体であるがままに

家族と接していた自分も

 

当たり前だけど

過去にはいたんだよね

 

 

 

どこか懐かしい

感覚だった

 

 

 

 

 

母と会話するときは

言いたいことを

言えてるつもりでいたけど
 

会話が終わった後は

毎回どっと疲れて

 

「言いたいこと言えなかった」

っていう

フラストレーションを感じてた



そう感じてることにさえ

気づこうとせずにいた

ごまかしてた

 

 

 

「なんか気分悪い」

 

そんな

あいまいな言葉で流して

その気分の悪さの内容を

見ようともしなかった

 

 

 

なぜなら

見れば見るほど

もっと気分が悪くなるから(笑)

 

早く忘れて

しまいたかった



けどね

やっとわかったよ

 

 

 

わたし

母が期待する答えに寄せて

言いたいことを

言ってたんだなって

 

 


相手が期待する答えを

いつもいつも慮りながら

自分の答えを用意してたなって

 

 

 

「母はわたしに

 こう言ってほしいんだろうな」

っていう思いが

いつもいつも先にあった



だから

言いたいことを

言ってたつもりでも

 

実は全然

言えてなかった

 

 

 

相手の期待する答えを

返さなくちゃ症候群(笑)

 

 

 

なくなったと思ってたけど

距離の近い人には

まだまだやってたよ

 

 

 

 

 

自分のペースが守れた

 

その安堵感たら

めっちゃハンパない

 

 

 

それは

今まではなかなか保てなかった

特に近しい人との「境界線」が

やっと現れた瞬間




「自分で在る」って

なんっっって清々しいんだろ

 

ってまた言っちゃう(笑)

 

 

 

40年生きてきて

今またやっと少しずつ

 

「自分で在る」ということを

取り戻せてきたことを

実感してるのだ

 

 

 

***

 

 

はいここで

突然ですが

お知らせでーすヾ(。・ω・。)

 

 

 

たびたびこのブログにも登場する

わたしの最愛のパートナーである

だんなさん

 

実は

LINEスタンプを作ってまして( ̄∇ ̄*)

 

 

 

このたび

その第三弾がめでたく

発売になりましたので

 

この機会にみなさんにも

お目通しいただきたく思い

ご紹介させていただきまっすヽ(o・ω・o)ノ♪

 

 

 

今回新発売の

LINEスタンプはこちら!

 

ゆるかわにゃんこPart3

 
 

 

Part1・2もあるよ♪

 

ゆるかわにゃんこPart1

 
 
 

 

 

 

 

 

 

荒削りなところが残りつつも

見れば見るほどどこか憎めない

 

素朴さが売りの

かわいいにゃんこたち

 

 

 

LINEに届くと

自然と肩の力が抜けて

 

なんでも許せる気持ちに

なっちゃうのです

 

 

あれ?

これって

だんなさんの思惑通り??

↑違

 

 

 

ワールドワイドに

絶賛発売中の

ゆるかわにゃんこスタンプ

 

なぜか

東南アジアで特に人気!

 

 

 

ぜひ

あなたのラインナップにも

入れてねーヾ(。・ω・。)♡

 

 

 

 

 

 

 

 

【心理カウンセラー 高橋えりこ】

 

いつもありがとうございます♡

 

 

 

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