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こんにちわ

えりりんです

 

 

 

ブログでは

何度かお話していますが

 

 

 

わたしは10年前に

自律神経失調症になって

 

それがきっかけで

今でも食べられないものがあるし

お肉・乳製品は体が受け付けない

 

 

 

電車に立って乗っていると

血圧が急激に下がったりするので

 

 

 

症状が出ないように

日常的に

避けていることがあります

 

 

 

だから

人と会うときは

わたしが食べられるものが

あるお店に行ってほしいとか

 

 

 

電車になるべく

立って乗らなくて済むような

路線の駅で会いたいとか

 

 

 

とにかく

自分の「こうしたい」を

伝えなくちゃいけない

 

 

 

 

 

 

病気になるまでわたしは

人にお願いすることが

できない人でした

 

 

 

自分の「こうしたい」が

言えない人でした

 

 

 

「こうしたい」を伝えたときの

相手のイヤそうな顔を

見たくなかったから

 

 

 

もし「こうしたい」を伝えて

断れらたら

 

自分が否定された気がして

傷つくのがイヤだったから

 

 

 

それでいつも

相手がどうしたいかを優先して

 

自分の「こうしたい」は

後回しにして

 

 

 

自分が小さながまんを

積み重ねることで

人と関わることしか知らなかった

 

 

 

そんなわたしが

病気になって

人にわたしの「こうしたい」を

伝えざるを得なくなった

 

 

 

そう

わたしは病気になったから

「わたしはこうしたい」が

やっと言えるようになったのです

 

 

 

もっと言うと

「わたしはこうしたい」が

ほんとうは言いたくて言いたくて

 

 

 

その言いたいことが

お腹の中に

たまりにたまっていたから

 

 

 

それに気づきたくて

病気になったのかもしれない

と思ったりするのです

 

 

 

 

 

 

あーなんでこんなに

つらいことが起こるんだろう

っていうことが起こったとき

 

 

 

あなたはそれをきっかけに

どんなことに

気づこうとしているのだろう

 

 

 

どんな本音に

気づきたくて

その問題を

起こしているのだろう

 

 

 

そんなふうに考えてみたら

その問題の意外なタネが

見つかっちゃうかもしれないね

 

 

 

目の前の問題は

あなたの本音に気づく

チャンスなのです

 

 

 

 

 

 

【心理カウンセラーたかはしえりこ】

 

いつもありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

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