体調がいまいちなここ数日
まぁ、あれです
疲労です。
わかってるんですけど。
今朝また出社したはいいけど
パソコンみるとなーんか目がチラチラするからつらいな。。と
書類の整理してて
整理も終わったんで
そろそろパソコンに向かおうかなと見たら
ギラギラギラギラーーーー！！！！
と目の前がもう
ここ、ミラーボールでもあります？ダンスホール？サタデーナイトフィーバー？わたしジョントラボルタかな？？？！ってほど
キラッキラで
眩しくて！！！！
右目から見る世界にはギザギザしましまの光が見えて
ほんとギラギラすごくて
ぜんっぜん目を開けてらんなくて。
でも
目を閉じてもギラギラ止まらなくて。
なにこれ！
なんか！目が！と
症状を同僚につたえたら検索してくれて
それ、閃輝暗点ってやつだよ！と。
教えてくれました。
主に疲れからくる
偏頭痛の前兆らしく。
おさまってから実際閃輝暗点を体験した人の再現の絵をみたら
そうそうこれこれ！！！！
まさに、ギザギザの光。
そして光が消えたら
頭が割れるほどひどい頭痛がきますと怖いことがネットには書いてあって
なにその地獄予告！！！とびびってたら
ひどいのは来ませんでしたが
偏頭痛。たしかにズキズキ。
今日はもう
お弁当買って帰って
大人しく寝よ。
春は気持ちいいけど
体調、くずしやすいんだよなー
気持ちも上がったり落ちたりしやすい季節
同僚いわく
『自分の体と向き合って自分の体調を知るのが下手っていうか、全くぜんぜんできない人』
らしい、わたし。
もうさー、若くないんだからねと
大丈夫と思っても
大事をとってからだを休めろと釘を刺されました
確かに。
最近それ痛感してる。
休むことをできるようになるのが
目下の目標です。
てことで
おやすみなさい。
写真はかなり前に撮ったもの。
しましまの光がみえたから
しましまの、写真を。