暑い日が続きますねー。
まるで室外機を抱えてるみたい
京都は連日39度越えですよ
そんな中、月末に真ん中の娘が学校のプールに行った帰りに熱中症になりまして
すぐにエアコンの効いた部屋で体を冷やして水分・塩分補給をすれば大丈夫と思っていたので自宅でしばらく様子を見ていたけど全て嘔吐。
水分補給ができないのでどんどん熱は上がるし、悩んだ結果救急で診てもらって入院することに
退院する日にようやく原因がわかったのですが、娘は風邪のひき始めに熱中症になってダブルパンチでなかなか回復しなかったようです。
今回診察を受けて先生がポロリと
『野菜ジュース飲みなさいって子供に言っても飲まないよなー』
その言葉にふと思い出した訳ですよ、
KDのインストラクターの資格を取る時にマリコーチがチラッと言っていた言葉。
『病院でもらうお薬は絆創膏でしかない』
そーなんです。
結局病気に強くなるには免疫力を上げる体作りをすることが一番大事。
もしもあなたが病気になって、一時的に絆創膏で痛みや腫れは治っても根本から治さないとまた同じことの繰り返し…生活習慣病がまさにそれ。
それってhappyじゃなーい。
KD KITCHENでは免疫力を上げる食べ物をご紹介しながら、美味しくみんなでハッピーに過ごせるようアドバイス！
一度クラスに遊びに来ませんか？
夏休みはワンコインで手軽に参加していただけるキッズクラスを開催しています^ ^
病院の先生が子供は飲まないと言っていた野菜ジュースも美味しく飲めちゃいますよ。
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夏休みはキッズKD KITCHEN へ
8月20日（木）21日（金）
⚫︎アーモンドデーツトリュフ
アーモンドバターにデーツを甘みに使用した
とっても美味しいデザートです。
⚫︎グリーンスムージー
お子様でも飲みやすい小松菜を使用した
スムージーです。
時間 13時～14時
（若干の時間の前後はご了承ください。)
料金 500円/人
お申し込み、お問い合わせは ishida.kdk@gmail.comまで
（まれにこちらからお返事ができない場合があります。ご連絡の前に受信設定をご確認ください。）
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クラスの雰囲気は国は違えどこんな感じです。
WELCOME to KDKクラス
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