アスパラギャオス

台風が一瞬で通り過ぎてくれたのはいいけれど、台風一過はほんまに暑かったですねー晴れ

台風が過ぎ去ったそのアツアツの翌日は幸か不幸か3号の通う幼稚園の親子遠足でした。
1号の時は一緒になって日なたで遊んだりむしろよくしたし、2号の時もどちらかというと遊んでいたのに、今回はふと気がつくと自分はやたらと日陰を探していて、子供と一緒に遊んであげているママに遠い日の自分を思い出しながら『偉いなぁ』と呟くワタシがおりましたあせる

それなのにっ、そんな私に『今日は遠足に来てくれてありがとうねドキドキ』とお礼の言葉しょぼん
も、申し訳ないあせる
母は心を入れ替えますっ(￣^￣)ゞ




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さてさて、ここのところコーチや各地のインストラクターのブログでやたらと見かける5月にリリースのアスパラのレシピ。
お料理しなかった人が連日作ったですとはてなマーク
超簡単なのに美味しいですとはてなマーク

ナニナニ！？

ということで、基本ズボラな私も早速作ってみましたよー。

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ギャオースDASH!
このアスパラギャオース！！
シンプルだけど、すごく美味しいラブラブ
シェフやるなぁ。

このレシピもまたクラスで紹介しますね。




次のクラスは5月29日（金）です。

メニュー
⚫︎パセリとパイナップルのグリーンジュース（GJ/コールドプレスジュース)
⚫︎トマトスープ
⚫︎スライス生カリフラワーのサラダ
⚫︎アボカドのチョコレートムース

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29日はKDのボス、Mariコーチも来てくれはります。
健康のこと、食べ物のこと、NYのこと、お笑いのイロハ（わかるかな？）
その他なんでも気になることをこの際全部聞いちゃってください！！
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日時  5月29日(金)
         11:00～(約2時間半)
場所 阪急嵐山駅から徒歩4分
費用 3,800円/人(税込)
お友達と参加でお得に！
( 詳細はお問い合わせください)
申し込み ishida.kdk@gmail.com




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クラスの雰囲気は国は違えどこんな感じです。
http://youtu.be/FH1UGhDbkHc