【愛媛県松山市】
40歳以上の仕事に家事に頑張っている貴方
ただの足つぼじゃない！
足裏からカラダケアを始めませんか？
足裏からカラダケアサロン いとう
伊東麻子です
ブログをみて
今月誕生日としったお客様から
お花をいただきました
卒業式、歓送迎会なども自粛ムードで
お花屋さんも大変だと思ってね
と。
いろいろなところに気が回る素敵な感性！
見習いたい!!
今日はオプションのご紹介
ハンドオイルマッサージ15分1000円
手先の冷え、肩こり、全身のお疲れが気になる方に
おすすめのオプションです。
フットで使用しているスイートアーモンドオイルを使って
肘下から手のひら、指先まで
丁寧にマッサージをします。
意外と気づいていないだけで
指先がむくんでいたり
こわばっていたり
動かしづらい
なんてことはありませんか？
緊張しているとき
手の先が冷たくなって
身体もガチっと固まってしまっていた経験はありませんか？
腕や手のひら、指を丁寧にもみほぐし
ゆるめて緊張をほぐしてあげると
繋がっている肩までゆるむんです。
そして末端の血流がよくなると
全身の血流もよくなり
身体も温かくなります。
手のひらには足裏とおなじく
たくさんのツボがあり
どこを触ってもらっても
気持ちいい
と感じると思います。
普段の生活で
手
っていつも使っていますよね。
パソコン、スマホ操作
お料理、掃除、洗濯
車の運転
お着替えにお化粧などの身支度に…
ずっと働きっぱなしの手は
疲れています
特に親指の付け根のあたりは
硬く凝り固まっているかたも多く
最初痛く感じても
ほぐれて柔らかく軽くなると
動きがスムーズになり
身体もポカポカしてきます
そして心も軽くなります
頑固な肩こりにお悩みの方にも
おすすめのオプションです。
ぜひ、おためしくださいね