いつもご覧いただきありがとうございます！
松山市北久米で営業中
40歳以上の疲れと戦いながら
頑張っている女性のアナタに！
ただの足つぼじゃない、
全身の疲労を解消する足裏コースを提供します
足裏からカラダケアサロン いとう
オーナーの伊東麻子です。
夜は冷えてきて
お風呂に入るとほっとします
入浴は
身体を温める・疲労回復以外にも
ヒートショックプロテインという
疲労や病気などの体のあらゆるダメージを修復するたんぱく質
を増やすことができるのです。
新陳代謝を促進し
疲労回復作用に免疫力アップまで
体にもともと備わっている力なので高めない手はありません。
ヒートショックプロテインは
体温が３８度くらいになると増加するので
毎日の入浴で手軽に働きを高めることができます。
約40度のお風呂に２０分つかるだけで
身体のダメージがリカバリーできるのです。
即効性があるわけではないので
体の60兆個の細胞すみずみまで修復されるには2日ほどかかります。
1日の疲れを癒してくれる入浴が
全身の細胞も癒してくれるます。
お気に入りの入浴剤やバスオイルを使ったり
キャンドルをたけば
精神的にリラックスできて
神経の緊張を緩めることができ、
スムーズな入眠にも一役かいます
サロンでは38-40℃のフットバスを
ご用意しています。
コースにより10-20分ほど足を浸けて
いただいているので
ヒートショックプロテインも
少し増えますよ