いつもご覧いただきありがとうございます！
松山市北久米で営業中
40歳以上の疲れと戦いながら
頑張っている女性のアナタに！
ただの足つぼじゃない、
全身の疲労を解消する足裏コースを提供します
足裏からカラダケアサロン いとう
オーナーの伊東麻子です！
気温の高い日が続いていますね。
体はついていっていますか？
外が暑いと室内はエアコンをガンガンにかけたり
冷たい飲み物をたくさん取ったり
ひんやり喉越しのいい食べ物を食べたり…
食べてますねー（笑）
全部、シアワセの味でしたよ（笑）
そんな毎日を送っていると
体の芯（内臓まで）冷えてしまいます。
冷たい食べ物で冷えてしまった胃腸は、
消化不良をおこしがち
夏バテをすると
体内の水分が不足し胃腸が弱まるといいいます。
胃腸の反射区が
土踏まずからかかとなんですけど
ちょっとさわてみてください。
赤いところです。
ごりごり、ジャリジャリしていませんか？
触ると痛みがありませんか？
そのごりごり、ジャリジャリした感触は
クリスタル・デポジット（クリスタル＝結晶 デポジット＝沈殿物）と呼ばれる
体内の老廃物によって硬くなった筋組織です。
老廃物とは体内の不要物質、いわゆる体内のゴミなので
足裏をもみほぐして
たまった老廃物を排出するようにしましょう！
足裏がスッキリすると
胃腸の動きも活発になり食欲も戻ってきます。
しっかり食べて
腸で栄養分を吸収して
暑い夏を乗り切りましょう。
どのコースでも足裏をしっかり揉みます！が
クリスタル・デポジットは一回揉んだら
完全に取り除けるというものではありません。
おうちでも土踏まずからかかとにかけての
刺激をしてくださいね。
定期的にサロンで足裏を揉んで
元気な胃腸を目指して
バテない夏を過ごしませんか？