いつもご覧いただきありがとうございます！
松山市北久米で営業中
40歳以上の疲れと戦いながら
頑張っている女性のアナタに！
ただの足つぼじゃない、
全身の疲労を解消する足裏コースを提供します
足裏からカラダケアサロン いとう
オーナーの伊東麻子です！
実は
ＡＥＡＪ認定アロマテラピーアドバイザーでもあります。
前のお店でアロマを使っていたのをきっかけに
興味をもち勉強して
アロマテラピー１級はかなり前（２００８年）に
取得していました。
サロンを始めるに当たり
アロマテラピーの正しい知識を
一般のひとびとにアドバイスできる
ＡＥＡＪ認定アロマテラピーアドバイザーとなり
お客様に安全に精油を使用する方法
をお伝えすることが可能になりました。
サロン内は
アロマの芳香浴で
ドアを開けた瞬間から
リラックス＆リフレッシュしていただけます。
今のジメジメした梅雨時期は
ペパーミント
清涼感のある香りで
ストレス、イライラの緩和
防虫効果
レモン
フレッシュな香りで気分もリフレッシュ
殺菌作用があり空気清浄にも
ローズマリー
スッキリと爽快感があり
梅雨時期特有のだるさや
疲労感の緩和
ティートゥリー
さわやかで鮮烈な香りで
抗菌抗カビ作用があり
気分をリフレッシュさせる
などを使っています。
空気中に拡散された芳香成分を
鼻から吸い込むと
直接刺激が脳に伝わります。
一番手軽なアロマテラピーの楽しみ方で
誰でも簡単にどこでもできるのが
芳香浴です。
私は精油を１本（ティートゥリー）持ち歩いていて
外出先ではハンカチやティッシュに数的垂らしたり
旅行先では
ホテルの部屋の香りを変えるのに使います。
（たまーに泊まった部屋の空気が
よどんでいるときがあったりします）
好きな香りが見つかると
リラックス、気分転換が簡単に
できるようになります。
あなたもお気に入りの香りを見つけて
リラックス、気分転換してくださいね。
今日は梅雨空が続いて
身体がだるいので
ローズマリーにします
