書きづらかったこと

パニック障害。

ずっと触れてませんでしたが、
一応？元気です。

バスにも電車にも今はあまり心配なく乗れます。


ただ一つ後ろめたいことが。


病院に行ってないんです。

最後に行ったのは年末。

とっくに薬は切れてます。



なんか行くのが苦痛というか・・・

いや、単なる私のわがままなんです。



薬の副作用が辛くて減らしてもらったんですが

また薬を出されるのかなぁ・・・と思ったら不安で。

私の姉も違う病気で薬飲んでるんですが、

副作用で辛そうなの見てるとこっちも不安になってきちゃって。



じゃあ薬を出さない病院を探そうかなとも思いましたが、

最近は気持ちも落ち着いていたので、一から病院にかかるのもちょっと違うかもと思いまして。



完治したのかと言われればよくわからないです。

もうずっとこんな(たまーに過呼吸や似たようなものが起きる)状態なので。

「完治しましたね」と言われるまで病院行ったほうがいいんでしょーか。

ちょっとずつですが元気になってきてるので

あまり考えたくないのが正直なところです・・・






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