朝練行ってきた

今日はジムの水泳の朝練に参加。

UP 400
S 100×8　2'00
S 50×8×2　1'15
ドリル、フォーム、ダッシュ
S 50×2 タイム計測
DOWN 200

はじめの100ｍ×8本は、目標どおり1分20秒以内でまとめて泳げました。

ラストの50ｍは32秒、30秒。
まぁまぁかな、と思っていたら、こんなんじゃダメです！とコーチに一喝される。。
私の実力からすると、十分だと思うのですが(^_^;)

まぁ楽しく気持ちよく泳げました。


ところで今日も秩父宮でナイターがある。
しかも東芝戦！
やっぱり強いチームのゲームが見たい。

明日は大会だからと遠慮したけど、やっぱり見に行きたいな。
いつもラグビー観戦は自分でチケット取らずに、仲間にお願いして指定席で見てるんだよね…
今からチケットお願いできるかしら。。
自由席でもいいから行きたいかも。
どうしよっかな～。

リコーVS神戸製鋼

ナイターでラグビー観戦。

神戸が東京で試合するのは2、3回しかないので貴重。

今日の試合はイマイチ盛り上がりに欠けたなぁ。。
開幕戦はあんなに面白かったのに。
ま、そんなこともありますわな。

神戸のフッカー松原くん。
高校時代、ジャイアン(本名忘れた…)と一緒にウチに来たことあるんだよね(^_^;)

ジャイアンは去年で引退してしまったようで残念。。
松原くんはまだまだ活躍していてくれて嬉しい♪

しかし見てくれはライオン丸みたいだｗ



リコーの田沼さんも後半から出てきてくれて、熱いプレーを見せてくれた。

去年まではスタメンだったけど、、リコーは外人選手が11人もいるからスターティングメンバーに入るのは難しいのかしら。

もういい年齢だし、今年もめ一杯頑張ってもらいたいです(^O^)
リコー、応援します！！

大阪うまいもん市＆月箱＆タワレコ

今日は東急東横店の大阪うまいもん市にお昼食べに行きました。

最終日だったけど、そーんなには混雑はしていませんでした。
しかし、北海道や九州の物産展とは違って食事系なものが少なくてスナック系が多いのかな？
なかなか面白い。
お店の人も関西弁で味があっていいです。

お昼で食べたのがたこ焼きとお好み焼きとまぐろメンチとビール。
メンチが意外と美味しかったです。

その後、いつものカワイイ雑貨屋、月箱さんへ。
前回行ったときはお金が足りなくってあきらめていたシルバーのリングとピアスがあ残っているかドキドキしながら向かいました。
あったー！
嬉しいけど、なかったらあきらめるつもりだったから、出費を考えるとちょいとフクザツ。。
でもよしとしよう。
１時間、店内を隅から隅まで吟味してきました。
カワイイ雑貨ばっかりで、どれを買うかあきらめるか、とっても悩みながらのお買い物でした。

帰り道、今日は池袋タワレコがポイント３倍デーだったので寄ってみる。
LOUD PARKのコーナーができていたのでＣＤを試聴してみる。

LAZARUS A.D.かっけー！
んん？お隣にはKILLSWITCH ENGAGEのアルバムがぁ！
これも試聴。
うぉぉ～！
好きなサウンドだぁぁー！！
ってんでCD２枚お買い上げ。

今日はうまいもん市でなんでやねんノート、よしもと芸人絆創膏、コーヒー豆、心斎橋エクチュアのチョコレートドリンク
月箱でピアス×２、シュシュ、ポーチ
渋谷の駅近くでカットソー
タワレコでCD２枚。

いい買い物できました。
つーか買い物スイッチ入ってしまい、買いすぎた、かな。。