残りごはんで、おせんべい🍘
海苔の佃煮、乾燥エビ、ゴマ、少し片栗粉を混ぜて、クッキングシートに挟んで、麺棒て伸ばす
電子レンジで、表裏交互に3分、1分、、で、パリッとしたら召し上がれ
気分は、カロリー０✨
また、ベーグルw
ちょっといい事思いついた。
アンチョビ、バジル、ケチャップを練り込んだ
ゆで卵と、部屋で育ったかいわれ大根挟んで食べたら、美味かった🎵
ケチャップ入れたから、油は入れなかったけど、特に問題なし、、でも、生地が緩めで、茹でる時にはクッキングシートごと、、
次は、水の代わりにトマトジュースで作ってみる
