冬瓜入りスムージー

ウォーキング🚶‍♀️🚶‍♀️の後のスムージーが、最高に美味しい✨

冷凍した冬瓜、メロンの硬いところ、バナナ

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ミキサー ブレンダー ブレンダーボトル ジューサー 330ml アイボリー PBB-330-C

、牛乳をジューサーで、ガァーっと、、

ドロっとしているから、暫く汗が引きますw