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みなさ～ん。おつかれさまです。
こんな質問をいただきました。
私たち速く泳げるようになりたいんですけど。。。。
泳ぎを見る限り基礎もしかっり出来ているし、素晴らしい泳ぎをしています。
健康のために泳いているならパーフェクトです。
しかし、速く泳ぎたいとなると話は違ってきます。
経験者と何が違うのか？？
それは、スタートとターンです。
まずスタートです。
素人さんはまず、飛べないです。
僕の場合、上に飛んでから向きをかえています。
そして、足首がしなっています。
経験が少ないと強いキックが出来ないのです。
もちろん、泳ぎを強化するのも大事ですが
１日何千泳ぐよりも２５メートルのスタートダッシュを
２０本ぐらいやったほうが絶対効果があるはすです。
経験者は何万回も飛び込んでいますから。
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