こづゆー！

一昨日、会津の郷土料理のお店に行ってから、こづゆが食べたくて仕方がなくて…

作ってしまった…

食べ過ぎた…



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玄米トマトリゾットをたべる

お昼は余った野菜とトマトで、玄米トマトリゾット

あー、おなかいっぱい

しかも暑くて汗がでるー




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グリーンスムージー

最近はまって、毎朝飲んでるグリーンスムージー

小松菜、バナナ、キウイが入ってます

おいしくて、腹持ちもよくて、間食もしたくないし、お通じもすごくよくなったよ

平日は水筒に入れて、朝会社でのんでるんだ

ちなみに青野菜はだんぜん、小松菜がおいしい


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