朝ヨガから。〜いつもと違う道を。

朝ヨガのあと。

地下鉄ではなく

歩いて会社に向かう

その途中

若宮八幡社

いつもなら

本殿をお参りして

そのまま…

ですが。

ふと

裏手の出口@ショートカット？(￣▽￣)

で通る人がいて

付いていったら

お宮が。

〜連理稲荷社〜

  

これも

出会い

なのかな。

全てに感謝を。

るっぽーん(￣▽￣)

十五夜。

10月

よっかめ。

当社企画の

セミナーでした。

なんだかんだ(￣▽￣)💦

ありましたが

終了。

十五夜の

月夜

途中で！

ひこーき！

写真が

ぼけてるけど

ひこーき(￣▽￣) 

その後の

月🌕

と

るっぽーん(￣▽￣)🌕

月礼拝ヨガにて

10月  みっかめ。

何とか顔の腫れも落ち着き。

健康診断のため栄@会社が提携してる

クリニックへ。

予約みまちがえて

30分早く着いちゃったり💦

超苦手なバリウムでさらに

ヨレヨレになりましたが。

終わって外に出た世界は

美しかった。

籠っていては見られないもの。

動けば

私の周囲にも

沢山ありました。

迷ったけど夜はヨガへ

初めての

『癒（ゆ）るmoon礼拝』ヨガの、クラス

ポーズは月礼拝🌕

おこなったことのある

ポーズばかりだ。

なのに何故か

泣けてきた。

…昨日、体調が優れず寝てたときに

どーしても💦

あの時

あーしてたら💦(￣▽￣;)💦

という思考が

湧いては手放し

湧いては手放し

ても

夢に出てきて

なんなんだー！

な状態だったのが

受けてたら

突然、浮かんできたのは

『息ができてる

だけで、いい。』

そのあとは

自然と

過去にどうこうしていたとしても

今ここで

息をして

ヨガができている

ことが幸せーーー✨✨✨

とココロが伝えてきて

泣けてきて

終わったら

モヤモヤがすっきり。

終わった時に

イントラさんを抱きしめた。

必要なときに

必要な空間に出会えてる

それで、いい。

いただいた月礼拝🌕カード。

帰り道の月

ただ

見つめた

月夜

るっぽーん。(￣▽￣)✨