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俺がやってる四足練習メニューの辛い練習トップ3
1位 四足インターバル走
2位 四足全力100m
3位 四足150m流し
ちなみに本当に1番辛いのは
お酒飲めない事だったりする
今日は鶴屋君と四足練習
明日は関ジャニクロニクルのオンエア日だよん
