ELM講座

本日より募集します💗



その前に

ちょっと昨日の出来事

突然ですが、私『学びオタク』です。
昨日、突然そう思ったのですが
思えば子供の頃からかも~
(大人になってからも、アドラー心理学をはじめ、九星気学、姓名判断、マヤ歴、カードリーディング、料理、アロマ、ハーブ……などたくさん学んでます🎵どれも素晴らしい✨)

それで、昨日何があったのかというと……

中1の長女の塾の体験
(私は少しだけ見学させてもらいました)
がありました。

初めに小テストを行い
その後、講義が始まりました。
比例&反比例の授業でした。
授業を受けていて✏️🤔
(いや、私は見学ね🤣笑)

すごくわかりやすーい
塾の先生、尊敬‼️😍✨
楽し~い🎵
2時間全部受けた~い‼️

こんな気持ちが沸いてきて
自分でも意外でした。
勉強が好き❗️💕

そして
なんか応用してみたくなっちゃった( *´艸`)

比例は
 Xが2倍、3倍……になると
 Yも2倍、3倍……
   式で表すと『  Y=aX』
         aは比例定数

X=好きなこと、楽しいこと、
                                 をするごとに
Y=幸福度があがる

比例定数a=自分

って、思い付いた💡

そしたら
比例定数aを定期的に
バージョンアップしていったら
どんどん幸せになっていく~

aをバージョンアップする方法
ひとつは『勇気づけを学ぶこと』
確実に私が
上の式に当てはまるからニヤリ


う~ん、この内容はもうちょっと深めたいラブラブ
不完全でもススメ!
また上書きしたくなったらしてみようと思う
学びオタクニヤリでした。


ということで
一緒に勇気づけ(ELM講座)学びませんか⁉️
一緒に漫画のページをめくるように
楽しもう🎵

講座は全12章を3章ずつ4回に
分けて行う予定です。
状況をみながら話し合いながら
やっていきたいと思います。

今回初めての開催となります。
モニター価格とさせていただきます。
¥15,000(テキスト代込み)

お申し込みはこちらから↓↓




ELM講座って何⁉️
🌱『勇気づけ』を学ぶ講座です
          下矢印

『勇気づけ』とは

困難を克服する活力を

与えること❗


🌱Encouraging    Leaders'    Manual

            = 勇気づけリーダー勉強会      

      ·アドラー心理学を基礎にした

        体験学習講座です。

      ·1章あたりだいたい30分で

         サクサク学んでいきます。



どんな内容なの?キョロキョロ
第1章から第12章で構成されていて
各章は次の通りです。

第1章    さまざまな見方·考え方の存在を認める
第2章    聴き上手になる
第3章    言い方を工夫しよう
第4章    感情と上手につきあう
第5章    自分のスタイルを明確にする
第6章    セルフ·トークを意識する
第7章    目的を意識する
第8章    自分の人生を引き受ける
第9章    自分のよさを再発見する
第10章   あたりまえの価値を再確認する
第11章   ものごとを前向きに考える
第12章  勇気づけをする

気になる章はありましたか?

心にキャンドル強く灯しちゃうウインク音符




こんにちは
葛飾区の勇気づけリーダー(なりたてほやほやニコニコ)Youkoです。

とっても涼しいですね
なぜかこの夏の終わりの涼しくなりはじめ
私はこうしたくなります照れ

工芸茶でホッとひと息おねがい
(アリエルポット買っちゃった😆)

私のお気に入りアイテムのひとつです✨

工芸茶とは……
工芸茶は、一つ一つ職人が丹精込めて手作りした芸術品です。 手摘みの一枚一枚の茶葉を手で揉んで、一本の糸のように伸ばします。 それを糸で束ね中に漢方効果のあるお花を入れ、包み込むように略円形に整えます。
手をかけて作られた工芸茶は、ガラスのポットにお湯を注ぐと、 ゆっくりとその一本一本の茶葉が開き中から色鮮やかなお花が顔をのぞかせます。
ゆったりとした時間とドラマティックな演出を楽しめます。 さらにジャスミンの芳香や緑茶の深い味わいも同時に楽しむことができます。
↑工芸茶クロイソスホームページより
 



今日は『オーバーザレインボー』
メッセージ : ジャスミンの虹のアーチのように素晴らしい人生が開けますように虹


小さなお茶玉にお湯を注ぐと
お花が咲くみたいに
開いてゆく感じがなんともいえず
好きです❤️
キュンです💕(笑)





凝り固まっていた体や心が
緩んでいくような

ずっと抱えてた気持ちを
伝えられてホッとして
うれしくなったときのような

気付きから多くの可能性を感じて
一気に心が開いていくような

そんなふうにみえるんですよね~キラキラ

                          ウインクおねがい照れ          

   緩めていこう音符

  身の回りを
  お気に入りアイテムで
  かためよう音符

   好きなことだけで
   生きていこうか音符
   (可能な限りニコ)

   自分を信頼して音符


ELM講座って何⁉️
🌱『勇気づけ』を学ぶ講座です
          下矢印

『勇気づけ』とは

困難を克服する活力を

与えること❗


🌱Encouraging    Leaders'    Manual

            = 勇気づけリーダー勉強会      

      ·アドラー心理学を基礎にした

        体験学習講座です。

      ·1章あたりだいたい30分で

         サクサク学んでいきます。



どんな内容なの?キョロキョロ
第1章から第12章で構成されていて
各章は次の通りです。

第1章    さまざまな見方·考え方の存在を認める
第2章    聴き上手になる
第3章    言い方を工夫しよう
第4章    感情と上手につきあう
第5章    自分のスタイルを明確にする
第6章    セルフ·トークを意識する
第7章    目的を意識する
第8章    自分の人生を引き受ける
第9章    自分のよさを再発見する
第10章   あたりまえの価値を再確認する
第11章   ものごとを前向きに考える
第12章  勇気づけをする

気になる章はありましたか?
ELM講座について少しずつ紹介していきますニコニコ
9/9から募集を開始しますキラキラ


心にキャンドル強く灯しちゃうウインク音符


こんにちは🏵️

葛飾区の勇気づけリーダー(なりたてほやほやニコニコ)Youkoです。


昨日までの猛烈な暑さが一転

今日は涼しい~を通り越して

肌寒いですね☔️




今日はすごくめでたいことがありました‼️


お祝いカナヘビのタマゴが孵化しました‼️


※カナヘビ……「ヘビ」と付くがトカゲの仲間


小3長男が飼っているカナヘビが

8/5に産み落とした

4個のタマゴのうちのひとつから

赤ちゃんカナヘビ🦎が生まれました‼️



おめめ👀が✨💕

この状態↑からしばらく変化がなかったので
ちょっと目を離した隙に……↓
生まれてました‼️💕

元気にチョロチョロ動き回っています🎵
このチョロチョロしてる感じが
赤ちゃんって感じがして本当にかわいい💕


小3長男、生き物大好きキラキラ
長男の好奇心に付き添い
今まで昆虫の羽化等を見る機会はありましたが

カナヘビの孵化は
人生初めての体験‼️✨👀

爬虫類なんて初めて~‼️滝汗

ときには
相手の関心事にも寄り添うと
自分の視野が広がる

そう思いますおねがい

長男くん
素敵な景色を見せてくれてありがとうキラキラ
またよろしく❗️ウインク



タマゴから一生懸命出てこようと
頑張ってるカナヘビさんの姿を見て
とても勇気づけられましたおねがい💗

私も
私なりの『勇気づけELM講座』を
“生み出して”いこう🎵
と、思いました照れ

“回り道でも1番前
誰も歩いたことない道を歩こう”

グリーンハーツ森林浴しながら講座したいな
ラブラブいいとこ探したくさんしたいな……etc
             


ELM講座って何⁉️
『勇気づけ』を学ぶ講座です
          下矢印

『勇気づけ』とは

困難を克服する活力を

与えること❗


どんな内容なの?キョロキョロ
第1章から第12章で構成されていて
各章は次の通りです。

第1章    さまざまな見方·考え方の存在を認める
第2章    聴き上手になる
第3章    言い方を工夫しよう
第4章    感情と上手につきあう
第5章    自分のスタイルを明確にする
第6章    セルフ·トークを意識する
第7章    目的を意識する
第8章    自分の人生を引き受ける
第9章    自分のよさを再発見する
第10章   あたりまえの価値を再確認する
第11章   ものごとを前向きに考える
第12章  勇気づけをする

気になる章はありましたか?
ELM講座について少しずつ紹介していきますニコニコ
9/9から募集を開始しますキラキラ


心にキャンドル強く灯しちゃうウインク音符


おはようございます☀️


この度、『勇気づけ』の第一人者である原田綾子さんご指導のもと

ELM(エルム)リーダーになりました。


リーダーといえども

まだまだ未熟で不完全ですが

でも、それが私です😉✌️

そんな自分に勇気づけするのが楽しい毎日🎵


私は

小学生の頃に大きな病気をし

そこから高校生ぐらいまで

入退院を繰り返していました。

学校生活も思うように楽しめないし

薬の副作用等で辛かったり

悶々としていました。

そんなとき

支えのひとつになっていたのが

周りの人たちからのあたたかい励ましの言葉や

流れてくる音楽(歌)から拾い集めた優しい言葉(歌詞)たちでした❤️

元気になれる❗勇気づけられる❗やる気出てくる❗

『言葉ってすごい‼️』

って、じわじわ感じ始めていた10代


専門学校を卒業し

栄養士として働きはじめ

(病気を経験して『食事が大事‼️』って思ったんです😉)

さまざまな人生経験を積んだ20代


結婚、子育て……怒涛の30代😂

人生いろいろなときがあると思いますが

闘病の次に大変だな、と思ったのが

子育て‼️ですね

ホント、子育て中は、とーってもいろいろある‼️

魂磨かれてる✨今も日々Brush UP‼️✨

(現在   中1女子、小5女子、小3男子の子育て中♪)


そんな子育て真っ最中に出会ったのが

『勇気づけ』でした✨

そうか‼️💡

『勇気づけ』っていうんだ~

っていう、ちょっとした衝撃😲⚡💕


このELM講座は

アドラー心理学の勇気づけに特化した内容で

全12章からなり

1章を約30分でサクッと学ぶことができます。


『勇気づけ』とは

困難を克服する活力を与えること❗


原因を探し出し、どうにかしよう👿

という“過去志向”ではなく

今、ここから何ができるか👼

という“未来志向”

こんな考え方を心に植え付けていきます🌱


そして、すごいのが

受講したその次の瞬間から

日常生活に生かせる内容だっていうこと‼️


このような講座を体系的に

学べたことで

しっかり心の奥まで行き渡らせることが

できています。


もっと早く知っていたら、もっとよかったな😌

って、思います。


このELM講座は

子育て中のパパ、ママはもちろん

学生の方や婚活中の方など若い世代の方

お孫ちゃんの面倒をみるおじいちゃん&おばあちゃん世代の方にも

知ってほしいな~と思います。

対象はすべての世代の方です😉


幸せな人を増やしたい✨

心に“勇気の種”をまきませんか⁉️

初めは小さなプランターからでもいいよね🎵😊


·人間関係で悩みをかかえている

·自己嫌悪に陥っている

·子育てがツラい

                         等々


でも、人って……

実は、闇の中から光を見つけるの得意なんですよ🤫✨


😆💕


講座の詳細は9/9にまたお知らせします🔔

その間、気になった方はFacebookのメッセージやコメントに連絡ください❤️


長い文章読んで下さり

ありがとうございました😊



夏休みの計画をたてる☝️
と、いっても私が今考えてるのは
旅行やレジャーの計画
じゃないんです‼️ 😁

幼稚園児さん、小学生、中学生、高校生、大学生、それに準ずるお仕事をしてる方々
子供たちと過ごすママさんたち~(^|0|^)

どうやって過ごすか⁉️
朝のルーティンを変えたほうがいいか⁉️
1ヶ月半で何を成し遂げるか⁉️
(何か成し遂げようよ🤗)
何かやりたいことあったっけ?
家族と一緒にやりたいこと…………等々

1日1日をどうやって過ごすか
って、すごーく大事‼️
だなーと思います。

どうやって過ごすか⁉️
選べます‼️自分で
選んでいいんです‼️自分で

目標をもって過ごすのも良い
ダラダラ過ごすのも良い
良いも悪いもありません
自分で選んでいいんです‼️

そう言われたら
なんかワクワクする
この世界は楽しいな
って思えてくる😆

夏の動き方を考えたくなってきた
今日この頃です😊

よかったら、みなさんも考えてみて😉
2021年の夏を素敵にしちゃおう
ワクワクしてきた💕



#夏休み #夏休みのルーティン
#夏休みにやりたいこと
#選んでいい #勇気づけ